Таблица калорийности продуктов

Полная база из 0 продуктов с калориями, БЖУ, клетчаткой, содержанием воды и примерной стоимостью

0Категорий

0Продуктов

0Русских блюд

Подборки из нашего каталога калорийности продуктов. Нажмите на любой продукт выше, чтобы увидеть подробный состав, или почитайте блог о питании.

Таблица калорийности продуктов

Дешёвые источники белка

Продукты с высокой клетчаткой

Низкокалорийные продукты

Продукты с высоким содержанием воды

Батат запечённый (150г)

Батат жареный (100г)

Тыква тушёная (150г)

Редис свежий (100г)

Дайкон свежий (100г)

Репа варёная (100г)

Сельдерей корень варёный (100г)

Рукола (50г)

Шпинат свежий (100г)

Шпинат тушёный (100г)

Кале (кейл) (100г)

Пак-чой (100г)

Цветная капуста жареная (150г)

Цветная капуста на пару (150г)

Патиссон тушёный (100г)

Бамия (окра) (100г)

Водяной кресс (50г)

Романеско (100г)

Лук-порей тушёный (100г)

Лук красный (50г)

Имбирь свежий (10г)

Хрен тёртый (1 ст.л.)

Черемша (50г)

Кинза пучок (30г)

Укроп пучок (30г)

Петрушка пучок (30г)

Базилик свежий (20г)

Мята свежая (10г)

Горошек зелёный свежий (100г)

Стручковая фасоль варёная (100г)

Драконий фрукт (150г)

Помело (200г)

Абрикос (3 шт.)

Нектарин (1 шт.)

Кумкват (5 шт.)

Груша Конференция (1 шт.)

Яблоко Гренни Смит (1 шт.)

Яблоко Фуджи (1 шт.)

Банан мини (3 шт.)

Кокос мякоть (50г)

Оливки зелёные (30г)

Кальмар жареный (100г)

Кальмар варёный (100г)

Осьминог гриль (100г)

Мидии в белом вине (150г)

Мидии варёные (100г)

Устрицы (6 шт.)

Морской гребешок жареный (100г)

Лобстер варёный (150г)

Краб камчатский (100г)