🥬 Имбирь свежий (10г)

🥬 Овощи

10г · ~10 ₽

                        8
                        Ккал
                    

0.2 г Белки

1.8 г Углеводы

0.1 г Жиры

0.2 г Клетчатка

7.9 мл Вода

🥬 10г

🥬 ~10 ₽

🥬 Овощи

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории8 ккал

Белки0.2 г

Углеводы1.8 г

Жиры0.1 г

Клетчатка0.2 г

Вода7.9 мл

Порция10г

Примерная цена~10 ₽

Нетто-углеводы1.6 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Ниацин B30.1 mg

Витамин B60.02 mg

Фолат B91 mcg

Кальций2 mg

Железо0.1 mg

Магний4 mg

Калий42 mg

Фосфор3 mg

Селен0.1 mcg

Натрий1 mg

Энергетический баланс

В порции Имбирь свежий (10г) (10г) содержится 8 ккал. Из них белки дают 1 ккал (13%), углеводы — 7 ккал (88%), жиры — 1 ккал (13%).

Полезно знать

Низкокалорийный продукт — можно включать в рацион при снижении веса без ограничений по объёму.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Имбирь свежий (10г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты