🍎 Кумкват (5 шт.)

🍎 Фрукты

5 шт. (~80г) · ~80 ₽

                        54
                        Ккал
                    

1.4 г Белки

12 г Углеводы

0.6 г Жиры

5 г Клетчатка

64 мл Вода

🍎 5 шт. (~80г)

🍎 ~80 ₽

🍎 Фрукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории54 ккал

Белки1.4 г

Углеводы12 г

Жиры0.6 г

Клетчатка5 г

Вода64 мл

Порция5 шт. (~80г)

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы7 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A15 mcg

Витамин E0.2 mg

Тиамин B10.03 mg

Рибофлавин B20.07 mg

Ниацин B30.4 mg

Витамин B60.04 mg

Фолат B914 mcg

Кальций50 mg

Железо0.5 mg

Магний16 mg

Цинк0.1 mg

Калий148 mg

Фосфор15 mg

Селен0.2 mcg

Натрий8 mg

Энергетический баланс

В порции Кумкват (5 шт.) (5 шт. (~80г)) содержится 54 ккал. Из них белки дают 6 ккал (11%), углеводы — 48 ккал (89%), жиры — 5 ккал (9%).

Полезно знать

Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.

Как использовать

1Свежий перекус между приёмами пищи

2Ингредиент для смузи и фруктовых салатов

3Дополнение к завтраку с кашей или йогуртом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Кумкват (5 шт.) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты