🍎 Помело (200г)

🍎 Фрукты

200г · ~80 ₽

                        76
                        Ккал
                    

1.5 г Белки

19 г Углеводы

0.1 г Жиры

2 г Клетчатка

178 мл Вода

🍎 200г

🍎 ~80 ₽

🍎 Фрукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории76 ккал

Белки1.5 г

Углеводы19 г

Жиры0.1 г

Клетчатка2 г

Вода178 мл

Порция200г

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы17 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.07 mg

Рибофлавин B20.05 mg

Ниацин B30.4 mg

Витамин B60.04 mg

Фолат B912 mcg

Кальций8 mg

Железо0.2 mg

Магний12 mg

Цинк0.2 mg

Калий410 mg

Фосфор34 mg

Селен0.6 mcg

Натрий2 mg

Энергетический баланс

В порции Помело (200г) (200г) содержится 76 ккал. Из них белки дают 6 ккал (8%), углеводы — 76 ккал (100%), жиры — 1 ккал (1%).

Полезно знать

Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.

Как использовать

1Свежий перекус между приёмами пищи

2Ингредиент для смузи и фруктовых салатов

3Дополнение к завтраку с кашей или йогуртом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Помело (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты