Таблица калорийности продуктов
Полная база из 0 продуктов с калориями, БЖУ, клетчаткой, содержанием воды и примерной стоимостью
0Категорий
0Продуктов
0Русских блюд
Подборки из нашего каталога калорийности продуктов. Нажмите на любой продукт выше, чтобы увидеть подробный состав, или почитайте блог о питании.
Дешёвые источники белка
Продукты с высокой клетчаткой
Низкокалорийные продукты
Продукты с высоким содержанием воды
Фенхель (100г)
31 ккал / 100г
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7
Окра (бамия) (100г)
33 ккал / 100г
Б 2 · Ж 0.2 · У 7
Ревень (100г)
21 ккал / 100г
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.5
Корень хрена (20г)
10 ккал / 100г
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 2
Корень имбиря (10г)
8 ккал / 100г
Б 0.2 · Ж 0.1 · У 1.8
Корень куркумы (5г)
4 ккал / 100г
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 0.8
Перец чили (10г)
4 ккал / 100г
Б 0.2 · Ж 0 · У 0.9
Халапеньо (10г)
3 ккал / 100г
Б 0.1 · Ж 0 · У 0.7
Вяленые помидоры (30г)
76 ккал / 100г
Б 4.2 · Ж 3 · У 8
Жареный красный перец (100г)
35 ккал / 100г
Б 1 · Ж 0.5 · У 7
Кабачки гриль (150г)
45 ккал / 100г
Б 2.3 · Ж 2 · У 5
Брокколи на пару (150г)
52 ккал / 100г
Б 4.3 · Ж 0.6 · У 10
Свёкла запечённая (150г)
65 ккал / 100г
Б 2.4 · Ж 0.3 · У 14
Пюре из цветной капусты (200г)
70 ккал / 100г
Б 3.8 · Ж 2 · У 10
Овощное рагу (200г)
90 ккал / 100г
Б 2.5 · Ж 3 · У 14
Рататуй (200г)
85 ккал / 100г
Б 2 · Ж 3.5 · У 12
Фаршированные грибы (150г)
130 ккал / 100г
Б 7 · Ж 8 · У 8
Маринованный чеснок (30г)
20 ккал / 100г
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 4
Кимчи (100г)
23 ккал / 100г
Б 1.7 · Ж 0.5 · У 4
Кокос свежий (50г)
177 ккал / 100г
Б 1.7 · Ж 17 · У 7.5
Джекфрут (100г)
95 ккал / 100г
Б 1.7 · Ж 0.6 · У 23
Карамбола (100г)
31 ккал / 100г
Б 1 · Ж 0.3 · У 7
Гуава (100г)
68 ккал / 100г
Б 2.6 · Ж 1 · У 14
Рамбутан (100г)
82 ккал / 100г
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 21
Тамаринд (30г)
72 ккал / 100г
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 19
Плантан (100г)
122 ккал / 100г
Б 1.3 · Ж 0.4 · У 32
Фейхоа (100г)
55 ккал / 100г
Б 1 · Ж 0.6 · У 13
Шелковица (100г)
43 ккал / 100г
Б 1.4 · Ж 0.4 · У 10
Облепиха (100г)
82 ккал / 100г
Б 1.2 · Ж 7 · У 5.7
Морошка (100г)
40 ккал / 100г
Б 0.8 · Ж 0.5 · У 9
Брусника (100г)
46 ккал / 100г
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 12
Черноплодная рябина (100г)
55 ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 11
Шиповник свежий (100г)
162 ккал / 100г
Б 1.6 · Ж 0.3 · У 38
Ягоды годжи сушёные (20г)
70 ккал / 100г
Б 2.8 · Ж 0.3 · У 14
Асаи-боул (200г)
260 ккал / 100г
Б 4 · Ж 7 · У 48
Фруктовый салат (200г)
100 ккал / 100г
Б 1.2 · Ж 0.4 · У 24
Компот фруктовый (250мл)
70 ккал / 100г
Б 0.3 · Ж 0 · У 17
Запечённое яблоко (150г)
95 ккал / 100г
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 24
Ананас гриль (100г)
55 ккал / 100г
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 14
Замороженная ягодная смесь (150г)
75 ккал / 100г
Б 1.2 · Ж 0.5 · У 17
Банановые чипсы (30г)
153 ккал / 100г
Б 0.5 · Ж 10 · У 17
Яблочные чипсы (30г)
104 ккал / 100г
Б 0.3 · Ж 0.3 · У 25
Говядина Веллингтон (200г)
480 ккал / 100г
Б 30 · Ж 32 · У 20
Тикка масала с курицей (200г)
300 ккал / 100г
Б 22 · Ж 18 · У 14
Баттер чикен (200г)
320 ккал / 100г
Б 22 · Ж 20 · У 12
Бибимбап (300г)
420 ккал / 100г
Б 18 · Ж 14 · У 56
Фо бо (400мл)
350 ккал / 100г
Б 22 · Ж 10 · У 40
Мисо-суп (300мл)
80 ккал / 100г
Б 6 · Ж 3 · У 8
Суп с вонтонами (300мл)
210 ккал / 100г
Б 12 · Ж 7 · У 24
Чанахи (200г)
250 ккал / 100г
Б 18 · Ж 14 · У 14