🍎 Ягоды годжи сушёные (20г)

🍎 Фрукты

20г · ~50 ₽

                        70
                        Ккал
                    

2.8 г Белки

14 г Углеводы

0.3 г Жиры

2.6 г Клетчатка

2 мл Вода

🍎 20г

🍎 ~50 ₽

🍎 Фрукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории70 ккал

Белки2.8 г

Углеводы14 г

Жиры0.3 г

Клетчатка2.6 г

Вода2 мл

Порция20г

Примерная цена~50 ₽

Нетто-углеводы11.4 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A6 mcg

Витамин C5 mg

Витамин E0.1 mg

Витамин K1 mcg

Тиамин B10.01 mg

Рибофлавин B20.01 mg

Ниацин B30.08 mg

Пантотеновая B50.04 mg

Витамин B60.01 mg

Биотин B70.2 mcg

Фолат B93 mcg

Кальций3 mg

Железо0.06 mg

Магний2 mg

Цинк0.03 mg

Калий36 mg

Фосфор3 mg

Селен0.1 mcg

Йод0.1 mcg

Медь0.01 mg

Марганец0.02 mg

Хром0.06 mcg

Натрий0.4 mg

Сахар2 g

Насыщ. жиры0.01 g

Энергетический баланс

В порции Ягоды годжи сушёные (20г) (20г) содержится 70 ккал. Из них белки дают 11 ккал (16%), углеводы — 56 ккал (80%), жиры — 3 ккал (4%).

Полезно знать

Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.

Как использовать

1Свежий перекус между приёмами пищи

2Ингредиент для смузи и фруктовых салатов

3Дополнение к завтраку с кашей или йогуртом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Ягоды годжи сушёные (20г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты