🥬 Корень куркумы (5г)

🥬 Овощи

5г · ~5 ₽

                        4
                        Ккал
                    

0.1 г Белки

0.8 г Углеводы

0.1 г Жиры

0.1 г Клетчатка

4 мл Вода

🥬 5г

🥬 ~5 ₽

🥬 Овощи

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории4 ккал

Белки0.1 г

Углеводы0.8 г

Жиры0.1 г

Клетчатка0.1 г

Вода4 мл

Порция5г

Примерная цена~5 ₽

Нетто-углеводы0.7000000000000001 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A10 mcg

Витамин C0.75 mg

Витамин E0.04 mg

Витамин K2 mcg

Ниацин B30.03 mg

Пантотеновая B50.02 mg

Витамин B60.01 mg

Биотин B70.08 mcg

Фолат B92 mcg

Кальций1.5 mg

Железо0.04 mg

Магний0.75 mg

Цинк0.02 mg

Калий12.5 mg

Фосфор1.75 mg

Селен0.05 mcg

Йод0.1 mcg

Марганец0.01 mg

Хром0.03 mcg

Натрий0.75 mg

Сахар0.15 g

Энергетический баланс

В порции Корень куркумы (5г) (5г) содержится 4 ккал. Из них белки дают 0 ккал (0%), углеводы — 3 ккал (75%), жиры — 1 ккал (25%).

Полезно знать

Низкокалорийный продукт — можно включать в рацион при снижении веса без ограничений по объёму.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Корень куркумы (5г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты