🌾 Протеиновая каша (200г)
🌾 Крупы200г · ~50 ₽
180
Ккал
22 г
Белки
18 г
Углеводы
3 г
Жиры
2 г
Клетчатка
150 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории180 ккал
Белки22 г
Углеводы18 г
Жиры3 г
Клетчатка2 г
Вода150 мл
Порция200г
Примерная цена~50 ₽
Нетто-углеводы16 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
МолокоГлютен
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Протеиновая каша (200г) (200г) содержится 180 ккал. Из них белки дают 88 ккал (49%), углеводы — 72 ккал (40%), жиры — 27 ккал (15%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Протеиновая каша (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты