🥩 Кебаб из курицы (150г)

🥩 Белковые продукты

150г · ~180 ₽

                        220
                        Ккал
                    

28 г Белки

3 г Углеводы

10 г Жиры

0.5 г Клетчатка

85 мл Вода

🥩 150г

🥩 ~180 ₽

🥩 Белковые продукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории220 ккал

Белки28 г

Углеводы3 г

Жиры10 г

Клетчатка0.5 г

Вода85 мл

Порция150г

Примерная цена~180 ₽

Нетто-углеводы2.5 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A15 mcg

Витамин D0.3 IU

Витамин E0.8 mg

Тиамин B10.08 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Ниацин B36 mg

Витамин B60.35 mg

Фолат B910 mcg

Витамин B120.5 mcg

Кальций15 mg

Железо1.2 mg

Магний25 mg

Цинк2 mg

Калий300 mg

Фосфор200 mg

Селен20 mcg

Натрий450 mg

Насыщ. жиры2.5 g

Холестерин70 mg

Энергетический баланс

В порции Кебаб из курицы (150г) (150г) содержится 220 ккал. Из них белки дают 112 ккал (51%), углеводы — 12 ккал (5%), жиры — 90 ккал (41%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Как использовать

1Основное блюдо на обед или ужин с гарниром из круп или овощей

2Ингредиент для салатов и сэндвичей

3Дополнение к супам и бульонам

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Кебаб из курицы (150г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты