🥘 Тефтели в соусе (3 шт)
🥘 Русская кухня200г · ~150 ₽
310
Ккал
18 г
Белки
14 г
Углеводы
20 г
Жиры
1 г
Клетчатка
90 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории310 ккал
Белки18 г
Углеводы14 г
Жиры20 г
Клетчатка1 г
Вода90 мл
Порция200г
Примерная цена~150 ₽
Нетто-углеводы13 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ГлютенЯйца
Микронутриенты (30+)
Натрий580 mg
Насыщ. жиры7 g
Холестерин70 mg
Кальций40 mg
Железо2.5 mg
Калий280 mg
Энергетический баланс
В порции Тефтели в соусе (3 шт) (200г) содержится 310 ккал. Из них белки дают 72 ккал (23%), углеводы — 56 ккал (18%), жиры — 180 ккал (58%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Тефтели в соусе (3 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты