🥘 Суши Нигири лосось (6 шт.)
🥘 Русская кухня6 шт. (180г) · ~380 ₽
280
Ккал
18 г
Белки
36 г
Углеводы
6 г
Жиры
0.5 г
Клетчатка
90 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории280 ккал
Белки18 г
Углеводы36 г
Жиры6 г
Клетчатка0.5 г
Вода90 мл
Порция6 шт. (180г)
Примерная цена~380 ₽
Нетто-углеводы35.5 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
РыбаСоя
Микронутриенты (30+)
Витамин A15 mcg
Витамин D8 IU
Витамин E1 mg
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.12 mg
Ниацин B35 mg
Витамин B60.3 mg
Фолат B910 mcg
Витамин B123 mcg
Кальций15 mg
Железо1 mg
Магний25 mg
Цинк1 mg
Калий250 mg
Фосфор180 mg
Селен20 mcg
Натрий600 mg
Omega-31.2 g
Насыщ. жиры1.2 g
Холестерин30 mg
Энергетический баланс
В порции Суши Нигири лосось (6 шт.) (6 шт. (180г)) содержится 280 ккал. Из них белки дают 72 ккал (26%), углеводы — 144 ккал (51%), жиры — 54 ккал (19%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Суши Нигири лосось (6 шт.) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты