🍽️ Тёплый салат с тунцом (порция)

🍽️ готовые блюда

200г · ~250 ₽

                        280
                        Ккал
                    

22 г Белки

8 г Углеводы

18 г Жиры

2 г Клетчатка

60 мл Вода

🍽️ 200г

🍽️ ~250 ₽

🍽️ готовые блюда

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории280 ккал

Белки22 г

Углеводы8 г

Жиры18 г

Клетчатка2 г

Вода60 мл

Порция200г

Примерная цена~250 ₽

Нетто-углеводы6 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Аллергены: Рыба

Микронутриенты (30+)

Натрий400 mg

Насыщ. жиры3 g

Холестерин35 mg

Кальций15 mg

Железо1.5 mg

Калий350 mg

Энергетический баланс

В порции Тёплый салат с тунцом (порция) (200г) содержится 280 ккал. Из них белки дают 88 ккал (31%), углеводы — 32 ккал (11%), жиры — 162 ккал (58%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Тёплый салат с тунцом (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты