🥬 Салат Нисуаз классический (порция)

🥬 Овощи

300г · ~250 ₽

                        300
                        Ккал
                    

20 г Белки

15 г Углеводы

18 г Жиры

3 г Клетчатка

100 мл Вода

🥬 300г

🥬 ~250 ₽

🥬 Овощи

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории300 ккал

Белки20 г

Углеводы15 г

Жиры18 г

Клетчатка3 г

Вода100 мл

Порция300г

Примерная цена~250 ₽

Нетто-углеводы12 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: РыбаЯйца

Микронутриенты (30+)

Натрий650 mg

Насыщ. жиры3 g

Холестерин120 mg

Кальций40 mg

Железо2 mg

Калий450 mg

Энергетический баланс

В порции Салат Нисуаз классический (порция) (300г) содержится 300 ккал. Из них белки дают 80 ккал (27%), углеводы — 60 ккал (20%), жиры — 162 ккал (54%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Салат Нисуаз классический (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты