🥩 Дорадо на гриле (150г)

🥩 Белковые продукты

150г · ~340 ₽

                        150
                        Ккал
                    

27 г Белки

0 г Углеводы

4.5 г Жиры

0 г Клетчатка

115 мл Вода

🥩 150г

🥩 ~340 ₽

🥩 Белковые продукты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории150 ккал

Белки27 г

Углеводы0 г

Жиры4.5 г

Клетчатка0 г

Вода115 мл

Порция150г

Примерная цена~340 ₽

Нетто-углеводы0 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: Рыба

Микронутриенты (30+)

Витамин A12 mcg

Витамин D4.5 IU

Витамин E0.5 mg

Тиамин B10.11 mg

Рибофлавин B20.04 mg

Ниацин B33 mg

Витамин B60.15 mg

Фолат B912 mcg

Витамин B122.5 mcg

Кальций18 mg

Железо0.5 mg

Магний35 mg

Цинк0.7 mg

Калий380 mg

Фосфор280 mg

Селен42 mcg

Натрий120 mg

Насыщ. жиры1 g

Холестерин65 mg

Энергетический баланс

В порции Дорадо на гриле (150г) (150г) содержится 150 ккал. Из них белки дают 108 ккал (72%), углеводы — 0 ккал (0%), жиры — 41 ккал (27%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Как использовать

1Основное блюдо на обед или ужин с гарниром из круп или овощей

2Ингредиент для салатов и сэндвичей

3Дополнение к супам и бульонам

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Дорадо на гриле (150г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты