Перейти к содержимому
ПродуктыКрупы и углеводы › Хлеб Бородинский (1 кусок, 30г)

🌾 Хлеб Бородинский (1 кусок, 30г)

🌾 Крупы и углеводы

1 кусок (30г) · ~3 ₽

60 Ккал
2 г Белки
12 г Углеводы
0.4 г Жиры
1.5 г Клетчатка
14 мл Вода
🌾 1 кусок (30г)
🌾 ~3 ₽
🌾 Крупы и углеводы
⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории60 ккал
Жиры0.4 г
Вода14 мл
Порция1 кусок (30г)
Примерная цена~3 ₽
Нетто-углеводы10.5 г
NOVA 1 — Необработанный
Аллергены: ПшеницаГлютен
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Хлеб Бородинский (1 кусок, 30г) (1 кусок (30г)) содержится 60 ккал. Из них белки дают 8 ккал (13%), углеводы — 48 ккал (80%), жиры — 4 ккал (7%).

Полезно знать

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Гарнир к мясу, рыбе или овощам
2Основа для каш на завтрак
3Ингредиент для запеканок и выпечки

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Хлеб Бородинский (1 кусок, 30г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты