🥩 Джекфрут тушёный (100г)

🥩 Белковые продукты

100г · ~80 ₽

                        95
                        Ккал
                    

1.7 г Белки

23 г Углеводы

0.3 г Жиры

1.5 г Клетчатка

73 мл Вода

🥩 100г

🥩 ~80 ₽

🥩 Белковые продукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории95 ккал

Белки1.7 г

Углеводы23 г

Жиры0.3 г

Клетчатка1.5 г

Вода73 мл

Порция100г

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы21.5 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Джекфрут тушёный (100г) (100г) содержится 95 ккал. Из них белки дают 7 ккал (7%), углеводы — 92 ккал (97%), жиры — 3 ккал (3%).

Полезно знать

Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.

Как использовать

1Основное блюдо на обед или ужин с гарниром из круп или овощей

2Ингредиент для салатов и сэндвичей

3Дополнение к супам и бульонам

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Джекфрут тушёный (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты