🥬 Зелёный горошек Bonduelle

🥬 Овощи

100г · ~50 ₽

                        58
                        Ккал
                    

4 г Белки

8 г Углеводы

0.3 г Жиры

4 г Клетчатка

78 мл Вода

🥬 100г

🥬 ~50 ₽

🥬 Овощи

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории58 ккал

Белки4 г

Углеводы8 г

Жиры0.3 г

Клетчатка4 г

Вода78 мл

Порция100г

Примерная цена~50 ₽

Нетто-углеводы4 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A20 mcg

Витамин E0.1 mg

Тиамин B10.15 mg

Рибофлавин B20.06 mg

Ниацин B31.2 mg

Витамин B60.1 mg

Фолат B940 mcg

Кальций20 mg

Железо1.5 mg

Магний25 mg

Цинк0.8 mg

Калий200 mg

Фосфор80 mg

Селен1 mcg

Натрий250 mg

Энергетический баланс

В порции Зелёный горошек Bonduelle (100г) содержится 58 ккал. Из них белки дают 16 ккал (28%), углеводы — 32 ккал (55%), жиры — 3 ккал (5%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Зелёный горошек Bonduelle в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты