🍎 Папайя (150г)

🍎 Фрукты

150г · ~100 ₽

                        65
                        Ккал
                    

0.9 г Белки

16 г Углеводы

0.4 г Жиры

2.7 г Клетчатка

132 мл Вода

🍎 150г

🍎 ~100 ₽

🍎 Фрукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории65 ккал

Белки0.9 г

Углеводы16 г

Жиры0.4 г

Клетчатка2.7 г

Вода132 мл

Порция150г

Примерная цена~100 ₽

Нетто-углеводы13.3 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A68 mcg

Витамин E0.5 mg

Тиамин B10.04 mg

Рибофлавин B20.05 mg

Ниацин B30.5 mg

Витамин B60.06 mg

Фолат B957 mcg

Кальций30 mg

Железо0.4 mg

Магний15 mg

Цинк0.1 mg

Калий360 mg

Фосфор8 mg

Селен0.9 mcg

Натрий12 mg

Насыщ. жиры0.1 g

Энергетический баланс

В порции Папайя (150г) (150г) содержится 65 ккал. Из них белки дают 4 ккал (6%), углеводы — 64 ккал (98%), жиры — 4 ккал (6%).

Полезно знать

Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.

Как использовать

1Свежий перекус между приёмами пищи

2Ингредиент для смузи и фруктовых салатов

3Дополнение к завтраку с кашей или йогуртом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Папайя (150г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты