🥬 Морковь по-корейски (100г)

🥬 Овощи

100г · ~35 ₽

                        110
                        Ккал
                    

1.2 г Белки

12 г Углеводы

6.5 г Жиры

2.5 г Клетчатка

70 мл Вода

🥬 100г

🥬 ~35 ₽

🥬 Овощи

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории110 ккал

Белки1.2 г

Углеводы12 г

Жиры6.5 г

Клетчатка2.5 г

Вода70 мл

Порция100г

Примерная цена~35 ₽

Нетто-углеводы9.5 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A830 mcg

Витамин C15 mg

Витамин E0.8 mg

Витамин K13 mcg

Тиамин B10.05 mg

Рибофлавин B20.05 mg

Ниацин B30.6 mg

Пантотеновая B50.3 mg

Витамин B60.15 mg

Биотин B71.5 mcg

Фолат B940 mcg

Кальций30 mg

Железо0.8 mg

Магний15 mg

Цинк0.3 mg

Калий250 mg

Фосфор35 mg

Селен1 mcg

Йод2 mcg

Медь0.05 mg

Марганец0.15 mg

Хром0.5 mcg

Натрий15 mg

Omega-30.05 g

Сахар3 g

Насыщ. жиры0.05 g

Энергетический баланс

В порции Морковь по-корейски (100г) (100г) содержится 110 ккал. Из них белки дают 5 ккал (5%), углеводы — 48 ккал (44%), жиры — 59 ккал (54%).

Полезно знать

Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Морковь по-корейски (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты