🥫 Оливки консервированные (50г)

🥫 Консервы

50г · ~25 ₽

                        58
                        Ккал
                    

0.5 г Белки

2 г Углеводы

5.5 г Жиры

1.5 г Клетчатка

38 мл Вода

🥫 50г

🥫 ~25 ₽

🥫 Консервы

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории58 ккал

Белки0.5 г

Углеводы2 г

Жиры5.5 г

Клетчатка1.5 г

Вода38 мл

Порция50г

Примерная цена~25 ₽

Нетто-углеводы0.5 г

NOVA 3 — Обработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Оливки консервированные (50г) (50г) содержится 58 ккал. Из них белки дают 2 ккал (3%), углеводы — 8 ккал (14%), жиры — 50 ккал (86%).

Полезно знать

Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.

Как использовать

1Ингредиент для салатов и закусок

2Добавка к макаронам, рису и другим гарнирам

3Продукт длительного хранения для запасов

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Оливки консервированные (50г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты