🥩 Шейка свиная (150г)

🥩 Белковые продукты

150г · ~120 ₽

                        375
                        Ккал
                    

22 г Белки

0 г Углеводы

31.5 г Жиры

0 г Клетчатка

75 мл Вода

🥩 150г

🥩 ~120 ₽

🥩 Белковые продукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории375 ккал

Белки22 г

Углеводы0 г

Жиры31.5 г

Клетчатка0 г

Вода75 мл

Порция150г

Примерная цена~120 ₽

Нетто-углеводы0 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Шейка свиная (150г) (150г) содержится 375 ккал. Из них белки дают 88 ккал (23%), углеводы — 0 ккал (0%), жиры — 284 ккал (76%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Как использовать

1Основное блюдо на обед или ужин с гарниром из круп или овощей

2Ингредиент для салатов и сэндвичей

3Дополнение к супам и бульонам

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Шейка свиная (150г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты