🥟 Блинчики с мясом (200г)

🥟 Полуфабрикаты

200г · ~80 ₽

                        370
                        Ккал
                    

14 г Белки

32 г Углеводы

20 г Жиры

0.5 г Клетчатка

90 мл Вода

🥟 200г

🥟 ~80 ₽

🥟 Полуфабрикаты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории370 ккал

Белки14 г

Углеводы32 г

Жиры20 г

Клетчатка0.5 г

Вода90 мл

Порция200г

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы31.5 г

NOVA 4 — Ультра-обработанный

Аллергены: ПшеницаГлютенЯйцаМолоко

Микронутриенты (30+)

Витамин A20 mcg

Витамин C2 mg

Витамин D10 IU

Витамин E1 mg

Витамин K6 mcg

Тиамин B10.2 mg

Рибофлавин B20.16 mg

Ниацин B34 mg

Пантотеновая B50.6 mg

Витамин B60.2 mg

Биотин B74 mcg

Фолат B930 mcg

Витамин B120.6 mcg

Кальций40 mg

Железо2 mg

Магний30 mg

Цинк2 mg

Калий300 mg

Фосфор160 mg

Селен16 mcg

Йод6 mcg

Медь0.1 mg

Марганец0.2 mg

Хром1 mcg

Натрий1000 mg

Omega-30.04 g

Холестерин50 mg

Сахар4 g

Насыщ. жиры6 g

Транс-жиры0.6 g

Энергетический баланс

В порции Блинчики с мясом (200г) (200г) содержится 370 ккал. Из них белки дают 56 ккал (15%), углеводы — 128 ккал (35%), жиры — 180 ккал (49%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Быстрый обед или ужин за 15–20 минут

2Удобный вариант, когда нет времени на готовку

3Можно хранить в морозилке про запас

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Блинчики с мясом (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты