🥬 Салат со шпинатом и клубникой (порция)

🥬 Овощи

200г · ~160 ₽

                        180
                        Ккал
                    

5 г Белки

14 г Углеводы

12 г Жиры

3 г Клетчатка

80 мл Вода

🥬 200г

🥬 ~160 ₽

🥬 Овощи

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории180 ккал

Белки5 г

Углеводы14 г

Жиры12 г

Клетчатка3 г

Вода80 мл

Порция200г

Примерная цена~160 ₽

Нетто-углеводы11 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: Орехи

Микронутриенты (30+)

Натрий200 mg

Насыщ. жиры1.5 g

Кальций50 mg

Железо1.5 mg

Калий300 mg

Энергетический баланс

В порции Салат со шпинатом и клубникой (порция) (200г) содержится 180 ккал. Из них белки дают 20 ккал (11%), углеводы — 56 ккал (31%), жиры — 108 ккал (60%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Салат со шпинатом и клубникой (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты