🍽️ Салат Нисуаз (порция)
🍽️ готовые блюда250г · ~220 ₽
280
Ккал
18 г
Белки
12 г
Углеводы
18 г
Жиры
3 г
Клетчатка
100 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории280 ккал
Белки18 г
Углеводы12 г
Жиры18 г
Клетчатка3 г
Вода100 мл
Порция250г
Примерная цена~220 ₽
Нетто-углеводы9 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
РыбаЯйца
Микронутриенты (30+)
Натрий600 mg
Насыщ. жиры3 g
Холестерин130 mg
Кальций40 mg
Железо2 mg
Калий400 mg
Энергетический баланс
В порции Салат Нисуаз (порция) (250г) содержится 280 ккал. Из них белки дают 72 ккал (26%), углеводы — 48 ккал (17%), жиры — 162 ккал (58%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Салат Нисуаз (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты