🥬 Салат из свёклы с чесноком (порция)

🥬 Овощи

200г · ~50 ₽

                        120
                        Ккал
                    

3 г Белки

14 г Углеводы

6 г Жиры

3 г Клетчатка

80 мл Вода

🥬 200г

🥬 ~50 ₽

🥬 Овощи

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории120 ккал

Белки3 г

Углеводы14 г

Жиры6 г

Клетчатка3 г

Вода80 мл

Порция200г

Примерная цена~50 ₽

Нетто-углеводы11 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: Молоко

Микронутриенты (30+)

Натрий300 mg

Насыщ. жиры1.5 g

Холестерин5 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий300 mg

Энергетический баланс

В порции Салат из свёклы с чесноком (порция) (200г) содержится 120 ккал. Из них белки дают 12 ккал (10%), углеводы — 56 ккал (47%), жиры — 54 ккал (45%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Салат из свёклы с чесноком (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты