🥬 Салат из моркови с изюмом (порция)

🥬 Овощи

180г · ~50 ₽

                        130
                        Ккал
                    

2 г Белки

20 г Углеводы

5 г Жиры

3 г Клетчатка

70 мл Вода

🥬 180г

🥬 ~50 ₽

🥬 Овощи

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории130 ккал

Белки2 г

Углеводы20 г

Жиры5 г

Клетчатка3 г

Вода70 мл

Порция180г

Примерная цена~50 ₽

Нетто-углеводы17 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Натрий100 mg

Насыщ. жиры0.5 g

Кальций30 mg

Железо0.5 mg

Калий250 mg

Энергетический баланс

В порции Салат из моркови с изюмом (порция) (180г) содержится 130 ккал. Из них белки дают 8 ккал (6%), углеводы — 80 ккал (62%), жиры — 45 ккал (35%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Салат из моркови с изюмом (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты