🫙 Хрен столовый (1 ч.л., 10г)

🫙 Соусы и масла

1 ч.л. (10г) · ~5 ₽

                        6
                        Ккал
                    

0.4 г Белки

1 г Углеводы

0.1 г Жиры

0.3 г Клетчатка

8 мл Вода

🫙 1 ч.л. (10г)

🫙 ~5 ₽

🫙 Соусы и масла

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории6 ккал

Белки0.4 г

Углеводы1 г

Жиры0.1 г

Клетчатка0.3 г

Вода8 мл

Порция1 ч.л. (10г)

Примерная цена~5 ₽

Нетто-углеводы0.7 г

NOVA 3 — Обработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A0.5 mcg

Витамин C0.1 mg

Витамин E0.3 mg

Витамин K1 mcg

Ниацин B30.02 mg

Пантотеновая B50.01 mg

Биотин B70.05 mcg

Фолат B90.2 mcg

Кальций0.5 mg

Железо0.03 mg

Магний0.3 mg

Цинк0.01 mg

Калий3 mg

Фосфор1 mg

Селен0.1 mcg

Йод0.1 mcg

Хром0.02 mcg

Натрий50 mg

Omega-30.01 g

Холестерин0.5 mg

Сахар0.5 g

Насыщ. жиры0.15 g

Транс-жиры0.01 g

Энергетический баланс

В порции Хрен столовый (1 ч.л., 10г) (1 ч.л. (10г)) содержится 6 ккал. Из них белки дают 2 ккал (33%), углеводы — 4 ккал (67%), жиры — 1 ккал (17%).

Полезно знать

Низкокалорийный продукт — можно включать в рацион при снижении веса без ограничений по объёму.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Заправка для салатов и гарниров

2Дополнение к мясу и рыбе

3Ингредиент для маринадов

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Хрен столовый (1 ч.л., 10г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты