🍽️ Позоле (порция)
🍽️ готовые блюда400г · ~180 ₽
300
Ккал
18 г
Белки
30 г
Углеводы
12 г
Жиры
4 г
Клетчатка
200 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории300 ккал
Белки18 г
Углеводы30 г
Жиры12 г
Клетчатка4 г
Вода200 мл
Порция400г
Примерная цена~180 ₽
Нетто-углеводы26 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Микронутриенты (30+)
Натрий800 mg
Насыщ. жиры4 g
Холестерин40 mg
Кальций40 mg
Железо2.5 mg
Калий400 mg
Энергетический баланс
В порции Позоле (порция) (400г) содержится 300 ккал. Из них белки дают 72 ккал (24%), углеводы — 120 ккал (40%), жиры — 108 ккал (36%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Высокое содержание воды помогает поддерживать водный баланс организма.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Позоле (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты