🍽️ Мексиканский рис (200г)
🍽️ Готовые блюда200г · ~30 ₽
240
Ккал
5 г
Белки
46 г
Углеводы
4 г
Жиры
2 г
Клетчатка
130 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории240 ккал
Белки5 г
Углеводы46 г
Жиры4 г
Клетчатка2 г
Вода130 мл
Порция200г
Примерная цена~30 ₽
Нетто-углеводы44 г
NOVA 3 — Обработанный
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Мексиканский рис (200г) (200г) содержится 240 ккал. Из них белки дают 20 ккал (8%), углеводы — 184 ккал (77%), жиры — 36 ккал (15%).
Полезно знать
Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Мексиканский рис (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты