🥜 Макадамия (30г)
🥜 Орехи и семена30г · ~120 ₽
215
Ккал
2.2 г
Белки
4 г
Углеводы
22.5 г
Жиры
2.5 г
Клетчатка
0.5 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории215 ккал
Белки2.2 г
Углеводы4 г
Жиры22.5 г
Клетчатка2.5 г
Вода0.5 мл
Порция30г
Примерная цена~120 ₽
Нетто-углеводы1.5 г
NOVA 1 — Необработанный
Аллергены:
Орехи
Микронутриенты (30+)
Натрий1.5 mg
Насыщ. жиры3.5 g
Кальций25 mg
Железо1.1 mg
Калий110 mg
Магний39 mg
Энергетический баланс
В порции Макадамия (30г) (30г) содержится 215 ккал. Из них белки дают 9 ккал (4%), углеводы — 16 ккал (7%), жиры — 203 ккал (94%).
Полезно знать
Содержит полезные ненасыщенные жиры, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Макадамия (30г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты