🥜 Фисташки солёные (порция)

🥜 Орехи и семена

50г · ~100 ₽

                        270
                        Ккал
                    

10 г Белки

13 г Углеводы

22 г Жиры

5 г Клетчатка

2 мл Вода

🥜 50г

🥜 ~100 ₽

🥜 Орехи и семена

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории270 ккал

Белки10 г

Углеводы13 г

Жиры22 г

Клетчатка5 г

Вода2 мл

Порция50г

Примерная цена~100 ₽

Нетто-углеводы8 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: Орехи

Микронутриенты (30+)

Натрий250 mg

Насыщ. жиры3 g

Кальций50 mg

Железо2 mg

Калий500 mg

Энергетический баланс

В порции Фисташки солёные (порция) (50г) содержится 270 ккал. Из них белки дают 40 ккал (15%), углеводы — 52 ккал (19%), жиры — 198 ккал (73%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.

Содержит полезные ненасыщенные жиры, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Фисташки солёные (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты