🥜 Кокосовая стружка (20г)

🥜 Орехи и семена

20г · ~15 ₽

                        130
                        Ккал
                    

1.3 г Белки

5 г Углеводы

12 г Жиры

3 г Клетчатка

0.5 мл Вода

🥜 20г

🥜 ~15 ₽

🥜 Орехи и семена

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории130 ккал

Белки1.3 г

Углеводы5 г

Жиры12 г

Клетчатка3 г

Вода0.5 мл

Порция20г

Примерная цена~15 ₽

Нетто-углеводы2 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин E1.6 mg

Витамин K0.4 mcg

Тиамин B10.04 mg

Рибофлавин B20.02 mg

Ниацин B30.3 mg

Пантотеновая B50.06 mg

Витамин B60.03 mg

Биотин B72 mcg

Фолат B95 mcg

Кальций14 mg

Железо0.5 mg

Магний24 mg

Цинк0.6 mg

Калий80 mg

Фосфор70 mg

Селен1 mcg

Йод0.2 mcg

Медь0.1 mg

Марганец0.3 mg

Хром0.4 mcg

Натрий1 mg

Omega-30.1 g

Сахар0.6 g

Насыщ. жиры0.6 g

Энергетический баланс

В порции Кокосовая стружка (20г) (20г) содержится 130 ккал. Из них белки дают 5 ккал (4%), углеводы — 20 ккал (15%), жиры — 108 ккал (83%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Содержит полезные ненасыщенные жиры, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Кокосовая стружка (20г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты