🥬 Кобб салат (порция)

🥬 Овощи

300г · ~250 ₽

                        350
                        Ккал
                    

24 г Белки

8 г Углеводы

26 г Жиры

3 г Клетчатка

100 мл Вода

🥬 300г

🥬 ~250 ₽

🥬 Овощи

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории350 ккал

Белки24 г

Углеводы8 г

Жиры26 г

Клетчатка3 г

Вода100 мл

Порция300г

Примерная цена~250 ₽

Нетто-углеводы5 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: ЯйцаМолоко

Микронутриенты (30+)

Натрий700 mg

Насыщ. жиры8 g

Холестерин140 mg

Кальций40 mg

Железо1.5 mg

Калий400 mg

Энергетический баланс

В порции Кобб салат (порция) (300г) содержится 350 ккал. Из них белки дают 96 ккал (27%), углеводы — 32 ккал (9%), жиры — 234 ккал (67%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Кобб салат (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты