🫙 Мускатный орех (2г)

🫙 Соусы и масла

2г · ~3 ₽

                        10
                        Ккал
                    

0.1 г Белки

1 г Углеводы

0.7 г Жиры

0.4 г Клетчатка

0.1 мл Вода

🫙 2г

🫙 ~3 ₽

🫙 Соусы и масла

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории10 ккал

Белки0.1 г

Углеводы1 г

Жиры0.7 г

Клетчатка0.4 г

Вода0.1 мл

Порция2г

Примерная цена~3 ₽

Нетто-углеводы0.6 г

NOVA 3 — Обработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Мускатный орех (2г) (2г) содержится 10 ккал. Из них белки дают 0 ккал (0%), углеводы — 4 ккал (40%), жиры — 6 ккал (60%).

Полезно знать

Низкокалорийный продукт — можно включать в рацион при снижении веса без ограничений по объёму.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Заправка для салатов и гарниров

2Дополнение к мясу и рыбе

3Ингредиент для маринадов

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Мускатный орех (2г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты