🥩 Протеин соевый (1 мерная ложка)

🥩 Белковые продукты

30г · ~30 ₽

                        110
                        Ккал
                    

25 г Белки

2 г Углеводы

1 г Жиры

1 г Клетчатка

2 мл Вода

🥩 30г

🥩 ~30 ₽

🥩 Белковые продукты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории110 ккал

Белки25 г

Углеводы2 г

Жиры1 г

Клетчатка1 г

Вода2 мл

Порция30г

Примерная цена~30 ₽

Нетто-углеводы1 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: Соя

Микронутриенты (30+)

Натрий200 mg

Насыщ. жиры0.2 g

Кальций40 mg

Железо3 mg

Энергетический баланс

В порции Протеин соевый (1 мерная ложка) (30г) содержится 110 ккал. Из них белки дают 100 ккал (91%), углеводы — 8 ккал (7%), жиры — 9 ккал (8%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Как использовать

1Основное блюдо на обед или ужин с гарниром из круп или овощей

2Ингредиент для салатов и сэндвичей

3Дополнение к супам и бульонам

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Протеин соевый (1 мерная ложка) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты