🥬 Греческий салат большой (порция)

🥬 Овощи

300г · ~160 ₽

                        250
                        Ккал
                    

7 г Белки

10 г Углеводы

20 г Жиры

3 г Клетчатка

120 мл Вода

🥬 300г

🥬 ~160 ₽

🥬 Овощи

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории250 ккал

Белки7 г

Углеводы10 г

Жиры20 г

Клетчатка3 г

Вода120 мл

Порция300г

Примерная цена~160 ₽

Нетто-углеводы7 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: Молоко

Микронутриенты (30+)

Натрий500 mg

Насыщ. жиры8 g

Холестерин20 mg

Кальций150 mg

Железо1 mg

Калий300 mg

Энергетический баланс

В порции Греческий салат большой (порция) (300г) содержится 250 ккал. Из них белки дают 28 ккал (11%), углеводы — 40 ккал (16%), жиры — 180 ккал (72%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Греческий салат большой (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты