🥟 Готовое блюдо тикка масала (300г)
🥟 Полуфабрикаты300г · ~120 ₽
420
Ккал
28 г
Белки
36 г
Углеводы
18 г
Жиры
3 г
Клетчатка
195 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории420 ккал
Белки28 г
Углеводы36 г
Жиры18 г
Клетчатка3 г
Вода195 мл
Порция300г
Примерная цена~120 ₽
Нетто-углеводы33 г
NOVA 4 — Ультра-обработанный
Аллергены:
Молоко
Микронутриенты (30+)
Витамин A30 mcg
Витамин C3 mg
Витамин D15 IU
Витамин E1.5 mg
Витамин K9 mcg
Тиамин B10.3 mg
Рибофлавин B20.24 mg
Ниацин B36 mg
Пантотеновая B50.9 mg
Витамин B60.3 mg
Биотин B76 mcg
Фолат B945 mcg
Витамин B120.9 mcg
Кальций60 mg
Железо3 mg
Магний45 mg
Цинк3 mg
Калий450 mg
Фосфор240 mg
Селен24 mcg
Йод9 mcg
Медь0.15 mg
Марганец0.3 mg
Хром1.5 mcg
Натрий1500 mg
Omega-30.06 g
Холестерин75 mg
Сахар6 g
Насыщ. жиры9 g
Транс-жиры0.9 g
Энергетический баланс
В порции Готовое блюдо тикка масала (300г) (300г) содержится 420 ккал. Из них белки дают 112 ккал (27%), углеводы — 144 ккал (34%), жиры — 162 ккал (39%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Быстрый обед или ужин за 15–20 минут
2Удобный вариант, когда нет времени на готовку
3Можно хранить в морозилке про запас
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Готовое блюдо тикка масала (300г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты