🥟 Замороженные эмпанадас (3шт)

🥟 Полуфабрикаты

3шт · ~85 ₽

                        420
                        Ккал
                    

12 г Белки

36 г Углеводы

26 г Жиры

2 г Клетчатка

50 мл Вода

🥟 3шт

🥟 ~85 ₽

🥟 Полуфабрикаты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории420 ккал

Белки12 г

Углеводы36 г

Жиры26 г

Клетчатка2 г

Вода50 мл

Порция3шт

Примерная цена~85 ₽

Нетто-углеводы34 г

NOVA 4 — Ультра-обработанный

Аллергены: ПшеницаГлютенЯйца

Микронутриенты (30+)

Витамин A15 mcg

Витамин C1.5 mg

Витамин D7.5 IU

Витамин E0.75 mg

Витамин K4.5 mcg

Тиамин B10.15 mg

Рибофлавин B20.12 mg

Ниацин B33 mg

Пантотеновая B50.45 mg

Витамин B60.15 mg

Биотин B73 mcg

Фолат B922.5 mcg

Витамин B120.45 mcg

Кальций30 mg

Железо1.5 mg

Магний22.5 mg

Цинк1.5 mg

Калий225 mg

Фосфор120 mg

Селен12 mcg

Йод4.5 mcg

Медь0.08 mg

Марганец0.15 mg

Хром0.75 mcg

Натрий750 mg

Omega-30.03 g

Холестерин37.5 mg

Сахар3 g

Насыщ. жиры4.5 g

Транс-жиры0.45 g

Энергетический баланс

В порции Замороженные эмпанадас (3шт) (3шт) содержится 420 ккал. Из них белки дают 48 ккал (11%), углеводы — 144 ккал (34%), жиры — 234 ккал (56%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Как использовать

1Быстрый обед или ужин за 15–20 минут

2Удобный вариант, когда нет времени на готовку

3Можно хранить в морозилке про запас

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Замороженные эмпанадас (3шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты