🥟 Беляши (1 шт, 100г)

🥟 Полуфабрикаты

1 шт (100г) · ~40 ₽

                        275
                        Ккал
                    

8 г Белки

24 г Углеводы

16 г Жиры

0.5 г Клетчатка

38 мл Вода

🥟 1 шт (100г)

🥟 ~40 ₽

🥟 Полуфабрикаты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории275 ккал

Белки8 г

Углеводы24 г

Жиры16 г

Клетчатка0.5 г

Вода38 мл

Порция1 шт (100г)

Примерная цена~40 ₽

Нетто-углеводы23.5 г

NOVA 4 — Ультра-обработанный

Аллергены: ПшеницаГлютенЯйца

Микронутриенты (30+)

Витамин A5 mcg

Витамин C0.5 mg

Витамин D2.5 IU

Витамин E0.25 mg

Витамин K1.5 mcg

Тиамин B10.05 mg

Рибофлавин B20.04 mg

Ниацин B31 mg

Пантотеновая B50.15 mg

Витамин B60.05 mg

Биотин B71 mcg

Фолат B97.5 mcg

Витамин B120.15 mcg

Кальций10 mg

Железо0.5 mg

Магний7.5 mg

Цинк0.5 mg

Калий75 mg

Фосфор40 mg

Селен4 mcg

Йод1.5 mcg

Медь0.03 mg

Марганец0.05 mg

Хром0.25 mcg

Натрий250 mg

Omega-30.01 g

Холестерин12.5 mg

Сахар1 g

Насыщ. жиры1.5 g

Транс-жиры0.15 g

Энергетический баланс

В порции Беляши (1 шт, 100г) (1 шт (100г)) содержится 275 ккал. Из них белки дают 32 ккал (12%), углеводы — 96 ккал (35%), жиры — 144 ккал (52%).

Полезно знать

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Как использовать

1Быстрый обед или ужин за 15–20 минут

2Удобный вариант, когда нет времени на готовку

3Можно хранить в морозилке про запас

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Беляши (1 шт, 100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты