Перейти к содержимому
ПродуктыОрехи и семена › Фундук (порция)

🥜 Фундук (порция)

🥜 Орехи и семена

50г · ~90 ₽

310 Ккал
8 г Белки
8 г Углеводы
30 г Жиры
5 г Клетчатка
2 мл Вода
🥜 50г
🥜 ~90 ₽
🥜 Орехи и семена
⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории310 ккал
Вода2 мл
Порция50г
Примерная цена~90 ₽
Нетто-углеводы3 г
NOVA 1 — Необработанный
Аллергены: Орехи
Микронутриенты (30+)
Насыщ. жиры2.5 g
Кальций55 mg
Железо2.5 mg
Калий340 mg

Энергетический баланс

В порции Фундук (порция) (50г) содержится 310 ккал. Из них белки дают 32 ккал (10%), углеводы — 32 ккал (10%), жиры — 270 ккал (87%).

Полезно знать

Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.
Содержит полезные ненасыщенные жиры, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Фундук (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты