🫘 Фалафель (5 шт)

🫘 Бобовые

150г · ~80 ₽

                        300
                        Ккал
                    

12 г Белки

28 г Углеводы

16 г Жиры

5 г Клетчатка

20 мл Вода

🫘 150г

🫘 ~80 ₽

🫘 Бобовые

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории300 ккал

Белки12 г

Углеводы28 г

Жиры16 г

Клетчатка5 г

Вода20 мл

Порция150г

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы23 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: ГлютенКунжут

Микронутриенты (30+)

Натрий500 mg

Насыщ. жиры2.5 g

Кальций40 mg

Железо3 mg

Калий250 mg

Энергетический баланс

В порции Фалафель (5 шт) (150г) содержится 300 ккал. Из них белки дают 48 ккал (16%), углеводы — 112 ккал (37%), жиры — 144 ккал (48%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Фалафель (5 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты