🥜 Арахис солёный (порция)
🥜 Орехи и семена50г · ~40 ₽
280
Ккал
13 г
Белки
8 г
Углеводы
24 г
Жиры
4 г
Клетчатка
2 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории280 ккал
Белки13 г
Углеводы8 г
Жиры24 г
Клетчатка4 г
Вода2 мл
Порция50г
Примерная цена~40 ₽
Нетто-углеводы4 г
NOVA 1 — Необработанный
Аллергены:
Арахис
Микронутриенты (30+)
Натрий200 mg
Насыщ. жиры3.5 g
Кальций25 mg
Железо1 mg
Калий350 mg
Энергетический баланс
В порции Арахис солёный (порция) (50г) содержится 280 ккал. Из них белки дают 52 ккал (19%), углеводы — 32 ккал (11%), жиры — 216 ккал (77%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит полезные ненасыщенные жиры, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Арахис солёный (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты