🍽️ Спагетти с чернилами каракатицы (порция)
🍽️ готовые блюда300г · ~300 ₽
400
Ккал
18 г
Белки
48 г
Углеводы
14 г
Жиры
2 г
Клетчатка
55 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории400 ккал
Белки18 г
Углеводы48 г
Жиры14 г
Клетчатка2 г
Вода55 мл
Порция300г
Примерная цена~300 ₽
Нетто-углеводы46 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ГлютенМоллюскиРыба
Микронутриенты (30+)
Натрий650 mg
Насыщ. жиры2.5 g
Холестерин40 mg
Кальций30 mg
Железо3 mg
Калий200 mg
Энергетический баланс
В порции Спагетти с чернилами каракатицы (порция) (300г) содержится 400 ккал. Из них белки дают 72 ккал (18%), углеводы — 192 ккал (48%), жиры — 126 ккал (32%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Спагетти с чернилами каракатицы (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты