🥬 Салат с халуми (порция)

🥬 Овощи

250г · ~220 ₽

                        300
                        Ккал
                    

14 г Белки

10 г Углеводы

24 г Жиры

3 г Клетчатка

80 мл Вода

🥬 250г

🥬 ~220 ₽

🥬 Овощи

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории300 ккал

Белки14 г

Углеводы10 г

Жиры24 г

Клетчатка3 г

Вода80 мл

Порция250г

Примерная цена~220 ₽

Нетто-углеводы7 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: Молоко

Микронутриенты (30+)

Натрий600 mg

Насыщ. жиры12 g

Холестерин30 mg

Кальций250 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Энергетический баланс

В порции Салат с халуми (порция) (250г) содержится 300 ккал. Из них белки дают 56 ккал (19%), углеводы — 40 ккал (13%), жиры — 216 ккал (72%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Салат с халуми (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты