🥬 Салат из редьки (порция)

🥬 Овощи

180г · ~40 ₽

                        90
                        Ккал
                    

2 г Белки

8 г Углеводы

6 г Жиры

2 г Клетчатка

100 мл Вода

🥬 180г

🥬 ~40 ₽

🥬 Овощи

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории90 ккал

Белки2 г

Углеводы8 г

Жиры6 г

Клетчатка2 г

Вода100 мл

Порция180г

Примерная цена~40 ₽

Нетто-углеводы6 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Натрий200 mg

Насыщ. жиры0.5 g

Кальций30 mg

Железо0.5 mg

Калий300 mg

Энергетический баланс

В порции Салат из редьки (порция) (180г) содержится 90 ккал. Из них белки дают 8 ккал (9%), углеводы — 32 ккал (36%), жиры — 54 ккал (60%).

Полезно знать

Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.

Как использовать

1Свежий салат или гарнир

2Ингредиент для супов, рагу и запеканок

3Перекус в сыром виде с хумусом или соусом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Салат из редьки (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты