🌾 Рис басмати (варёный, 200г)

🌾 Крупы и углеводы

200г · ~25 ₽

                        242
                        Ккал
                    

5 г Белки

52 г Углеводы

0.6 г Жиры

1 г Клетчатка

135 мл Вода

🌾 200г

🌾 ~25 ₽

🌾 Крупы и углеводы

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории242 ккал

Белки5 г

Углеводы52 г

Жиры0.6 г

Клетчатка1 г

Вода135 мл

Порция200г

Примерная цена~25 ₽

Нетто-углеводы51 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Рис басмати (варёный, 200г) (200г) содержится 242 ккал. Из них белки дают 20 ккал (8%), углеводы — 208 ккал (86%), жиры — 5 ккал (2%).

Полезно знать

Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.

Как использовать

1Гарнир к мясу, рыбе или овощам

2Основа для каш на завтрак

3Ингредиент для запеканок и выпечки

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Рис басмати (варёный, 200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты