🥛 Простоквашино творог 5% (пачка)

🥛 Молочные продукты

200г · ~75 ₽

                        242
                        Ккал
                    

34 г Белки

3.6 г Углеводы

10 г Жиры

0 г Клетчатка

135 мл Вода

🥛 200г

🥛 ~75 ₽

🥛 Молочные продукты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории242 ккал

Белки34 г

Углеводы3.6 г

Жиры10 г

Клетчатка0 г

Вода135 мл

Порция200г

Примерная цена~75 ₽

Нетто-углеводы3.6 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: МолокоЛактоза

Микронутриенты (30+)

Витамин A18 mcg

Витамин D0.5 IU

Витамин E0.3 mg

Тиамин B10.08 mg

Рибофлавин B20.3 mg

Ниацин B30.5 mg

Витамин B60.12 mg

Фолат B918 mcg

Витамин B120.6 mcg

Кальций300 mg

Железо0.8 mg

Магний46 mg

Цинк1.6 mg

Калий230 mg

Фосфор360 mg

Селен18 mcg

Натрий320 mg

Насыщ. жиры6.2 g

Холестерин30 mg

Энергетический баланс

В порции Простоквашино творог 5% (пачка) (200г) содержится 242 ккал. Из них белки дают 136 ккал (56%), углеводы — 14 ккал (6%), жиры — 90 ккал (37%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Завтрак или перекус в чистом виде

2Добавка к кашам, смузи и десертам

3Ингредиент для соусов и заправок

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Простоквашино творог 5% (пачка) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты