🍽️ Протеиновая каша (200г)

🍽️ крупы

200г · ~50 ₽

                        180
                        Ккал
                    

22 г Белки

18 г Углеводы

3 г Жиры

2 г Клетчатка

150 мл Вода

🍽️ 200г

🍽️ ~50 ₽

🍽️ крупы

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории180 ккал

Белки22 г

Углеводы18 г

Жиры3 г

Клетчатка2 г

Вода150 мл

Порция200г

Примерная цена~50 ₽

Нетто-углеводы16 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Аллергены: МолокоГлютен

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Протеиновая каша (200г) (200г) содержится 180 ккал. Из них белки дают 88 ккал (49%), углеводы — 72 ккал (40%), жиры — 27 ккал (15%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Протеиновая каша (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты