🥩 Натто (50г)

🥩 Белковые продукты

50г · ~40 ₽

                        100
                        Ккал
                    

8.5 г Белки

6 г Углеводы

5 г Жиры

2.7 г Клетчатка

28 мл Вода

🥩 50г

🥩 ~40 ₽

🥩 Белковые продукты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории100 ккал

Белки8.5 г

Углеводы6 г

Жиры5 г

Клетчатка2.7 г

Вода28 мл

Порция50г

Примерная цена~40 ₽

Нетто-углеводы3.3 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: Соя

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Натто (50г) (50г) содержится 100 ккал. Из них белки дают 34 ккал (34%), углеводы — 24 ккал (24%), жиры — 45 ккал (45%).

Полезно знать

Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.

Как использовать

1Основное блюдо на обед или ужин с гарниром из круп или овощей

2Ингредиент для салатов и сэндвичей

3Дополнение к супам и бульонам

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Натто (50г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты