🍽️ Мука миндальная (100г)
🍽️ крупы100г · ~120 ₽
576
Ккал
21 г
Белки
10 г
Углеводы
50 г
Жиры
10 г
Клетчатка
5 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории576 ккал
Белки21 г
Углеводы10 г
Жиры50 г
Клетчатка10 г
Вода5 мл
Порция100г
Примерная цена~120 ₽
Нетто-углеводы0 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
Орехи
Микронутриенты (30+)
Витамин E26 mg
Рибофлавин B21 mg
Кальций270 mg
Железо3.7 mg
Магний270 mg
Калий730 mg
Фосфор480 mg
Цинк3 mg
Марганец2.2 mg
Натрий1 mg
Omega-30.03 g
Насыщ. жиры3.7 g
Энергетический баланс
В порции Мука миндальная (100г) (100г) содержится 576 ккал. Из них белки дают 84 ккал (15%), углеводы — 40 ккал (7%), жиры — 450 ккал (78%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Мука миндальная (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты